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Gastronomia




Receitas




Caldo de Peixe
Salada frutas e 


flores





























Ingredientes
Ingredientes (para 4 pessoas)


6 Batatas
Alface-crespa, roxa, Ŕcula e agrĩo; 
3 Bananas Verdes Grandes
Quatro  gos;

1 Mandioca Grande
Uma manga;
1 Colher de Sal Fino
12 Morangos;
1 Garoupa Ḿdia
Flores comest́veis
1 Folha de Louro
200 ml de vinagre balŝmico; 

1 Cebola Ḿdia
100g de presunto
1/2 Pimento
100g de queijo de cabra em pasta; 
1/2 Tigela de Azeite
Azeite;

5 Tigelas de ́gua
Sal.
1 Colher de Vinagre
Sal q.b.
Modo de Preparã̧o:
1 Peda̧o de Piment̃o Picante

Corte o presunto em fatias bem  nas e coloque em forno bem 
Modo de Preparã̧o:
baixo para desidratar.


Tempere de v́spera o peixe com alho, picante, cebola picada, Reserve em uma pequena panela. Ferva o vinagre balŝmico 
louro, vinagre e pimento. No dia seguinte, polvilhe o peixe com at́ obter um xarope levemente adocicado. Fa̧a pequenas boli- 
sal e sal  no. Leve ao frigoŕ co por algumas horas.
nhas com o queijo de cabra.


Refogue piment̃o picante, cebola, alho, azeite, pimento e louro Em seguida fatie as frutas e monte a salada com as folhas, as 
numa grande panela.
 ores, os chips de Parma, o xarope de balŝmico e o queijo. 
Tempere com um pouco de azeite e sal.
Quando terminar, junte  letes de peixe e deixe refogar mais 5 

minutos. Junte 5 tigelas de ́gua e comece a cozer em lume 
brando ou ḿdio.


Ao  m de alguns minutos, junte batatas descascadas, bananas 
verdes cortadas em tr̂s e peda̧os de mandioca.

Cozinhe em lume brando durante 20 a 30 minutos. Junte mais 

sal a gosto e sirva quente.




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